한국에 다이어트 도시락 같은 건강 점심 배달 서비스가 있나요?
한국에서 다이어트 도시락이나 건강 점심 배달을 받을 수 있는 서비스가 있는지 궁금합니다. 외식을 줄이고 싶지만 매일 직접 요리하기는 부담스러워서요. 가격과 정기 구독 옵션도 알려주세요.
답변 1개
네, 다이어트 도시락 배달이 정말 활발해요. "위켓", "닥터키친", "미스터쉐프", "러닝마이쉐프", "이지밀" 같은 곳이 대표적이에요. 칼로리 표시되어 있고 단백질·탄수화물·지방 비율 맞춰서 나와요.
한 끼 8천~1만5천원, 정기 구독하면 한 끼 6~8천원으로 더 저렴해요. 보통 5일치 또는 10일치 한꺼번에 배송돼요. 메뉴는 닭가슴살 도시락, 단백질 셰이크, 샐러드 박스, 비건 도시락 등 다양해요. 키토 다이어트 전문은 "키토김밥", "키토팩토리"가 좋아요. 마켓컬리에서도 "건강 식단" 카테고리에 다양한 다이어트 옵션이 있어요. 일주일 정기 패키지 추천해요.