한국 봄에 미세먼지와 황사가 심하다는데 외국인은 어떻게 대비하면 되나요?
봄이 되니 하늘이 뿌옇고 미세먼지가 심한 날이 많아서 야외 활동이 걱정됩니다. 미세먼지 농도는 어떤 앱으로 확인하고 어떤 마스크를 써야 효과가 있는지 모르겠어요. 공기청정기 외에 실내에서 할 수 있는 대비나 미세먼지 나쁜 날 외출을 줄여야 하는 기준도 알고 싶습니다.
답변 1개
봄철엔 미세먼지·황사가 심한 날이 많아 대비가 필요해요. 농도는 에어코리아 앱이나 네이버·기상청 날씨에서 미세먼지(PM10)와 초미세먼지(PM2.5)를 확인할 수 있고, 나쁨 이상일 때는 외출을 줄이고 창문을 닫는 게 좋습니다. 마스크는 일반 마스크가 아니라 KF80·KF94 같은 보건용 마스크를 써야 초미세먼지를 걸러주고 약국·편의점·마트에서 쉽게 살 수 있어요. 실내에서는 공기청정기를 돌리고 환기는 미세먼지가 보통인 시간대에 짧게 하며, 외출 후엔 손과 얼굴을 씻고 물을 자주 마시면 도움이 됩니다. 천식이나 호흡기 질환이 있으면 매우 나쁨 날에는 실외 운동을 피하세요.